婆娑舞集

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嗅窗前寒梅數點,且任我俛仰以嬉;攀月中仙桂一枝,久讓人婆娑而舞。
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[秋季課程 ] 舞蹈工作坊 開課囉

[秋季課程 舞蹈工作坊 

 [小小表演者]
創造力﹠
肢體訓練工作坊

年齡:6~12
課程時間:每周三16:00~18:00,9月7日~11月16日共10 堂
課程內容:
(1)    肢體訓練,著重在肌力與體力訓練,平衡、協調性、彈性練習。
(2)    以現代舞蹈及芭蕾的基本動作交錯練習。時間約60分鐘。
                     影片欣賞與討論分享,時間約20分鐘。
(3)    午茶時間,一杯飲品及一小碟餅乾或小點心。時間約10分鐘。
(4)    小品舞蹈練習。每人角色扮演與舞作的練習,時間約30分鐘。。

 
#呈現~時間為11月20日
﹠費用:10堂課3000元,舊生有8.5折優惠


 
[舞者訓練課程]
現代﹠即興
年齡11~成人
課程時間:每周三、五19:30~21:30,9月7日~11月11日共20 堂
課程內容:
(1)    肢體訓練,著重在表現力與肢體能力的訓練,表現主義舞蹈為主。
                      時間約60分鐘。
(2)    觀察與想像,即興舞蹈與空間互動。時間約30分鐘。
(3)    舞蹈影片欣賞,動作模擬與學習。時間約30分鐘。
 

#小小空間演出~時間為11月12.19日
﹠費用:20堂課5000元,舊生有8.5折優惠



[香氛舞蹈]

舞動・香氣﹠察覺・療癒

課程時間:每周二18:30~20:00,9月27日~11月29日共10 堂
                  每周四
10:30~12:00,9月29日~12月  1日共10堂
課程內容:
行.沉澱【山】moving, settling
放鬆身體集中思緒提振精神。
此款精油以清爽銳利的『尤加利』作為代表山中清冷氣息的主調,加入『膠冷杉』和『甜橙』兩種帶甜美感的氣味營造一種活力歡樂的峽谷,最後鋪陳底調的是『乳香』及『沒藥』兩種樹酯類精油,堆疊底層支撐較深層悠遠的禪境,營造山居歲月安定舒適且愜意自在的氛圍。
 

舞蹈、身體覺察(一種香氛舞作的練習)
香氛(一種香氛的氣味)
放鬆、穴位按摩(一種香氛按摩油的使用)
 
提供一堂﹝穴位按摩的講座﹞,時間9月25日下午3:00~5:00
﹠費用:10堂課3500元,舊生有9折優惠

 
 
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